吳sir 的丈夫日記

中國小將，驚艷外國！ https://weibo.com/3208082843/MF7HndCEs 2023/05/17 週三

曉恩 專心攪拌牛奶不疲！ https://youtu.be/U9KMgm9J1Og 連續甘霖約莫一週， 昨晨天空老鷹巡弋的叫聲，今日放晴矣！ 頂樓有幾灘積水， 以塑膠畚箕掃水，用水桶提水至一樓排水溝傾倒，立刻用抹布吸乾頂樓的防水塗層，接受烈日曝曬，希望防水塗層延長使用年限！ ...

參考！ 糖尿病高危險群，醫生建議多吃芭樂水果，其他高甜度水果不建議吃，暫時不用給藥。 德克薩斯州休斯頓大學 2022 年底發表一份論文引發了一波熱烈的討論。通過簡單持續的抬放腳跟動作，可以消耗血液中因進食糖類、澱粉產生的葡萄糖。此舉可以降低胰島素水平高達52%，比許多降糖尿病藥物...

1. 看似簡單，不費吹灰之力！ 難處在自己動手 挖孔 然後 裝一個水喉 。 自制厨余有机堆肥桶，堆满马上就能种菜，无虫无异味无需捣腾，不招引小动物，超简单不花大钱 https://youtu.be/O-peDNtYKkI 2. 【都市菜園】快速堆肥｜短時間、小空間也可以製作有機肥...

才2歲3個月正牙牙學語的曉恩，去了阿嬤家返回後，媽媽問她：「你在阿嬤家去撿雞蛋了嗎？」 曉恩發揮了她的想像力。 https://youtu.be/-QeoHRneF8A 兄妹在客廳玩滑梯。 https://youtu.be/dja8Ittf4B4 ...

雞蛋殼肥： 正确使用鸡蛋壳肥，蛋壳肥的5大制作方法   製作液肥，EM菌： 淘米水易用錯，加一物變成寶，堆肥更好，改良土壤 洗米水取得容易，你們知道有多肥嗎？ 果皮酵素： 水果皮环保酵素的制作方法，6种用途用法 舊土變沃土： 把旧土变成肥沃的营养土，废物利用，自制营养土 2023...

（仍在撰稿貼照中） 買了一個蛋糕，慶祝母親節。 傳恩（3.5歲）、曉恩（2歲），對於切蛋糕很覺新鮮！ 切糕時拍的視頻： https://youtu.be/fFkUQM871u8 佩珊 試用在娃娃機夾到的最新家...

柏進伉儷今（10）日晨5：00偕世慶前往台南，親家母無力獨自顧三位孫女，需要我加入合力照顧。因此我於昨（9）日傍晚抵達木柵，首先大家齊聚涮涮鍋店內晚餐。 今晨送韻茹去幼兒園後，合力照顧睿萱和迦樂。 ...

宗翰與其小舅由高雄各騎一輛機車，經南橫、岈口，輾轉來訪鸞山，稍坐約1小時後，繼續前行往南，今將夜宿知本旅館。 2023/05/08 週一

3/14挖出來一大塊山藥，脫水月餘，將其分割為16個小塊，8塊用濕紙巾浸潤2週任其發芽；另8塊沾滿了燒過的稻殼灰，埋入鬆軟的沙土花盆裏，看何方法存活率高。 花盆土裏夾雜著木屑。 ...