得知加州Roger Fong的太太 Florence 安息。四季中式養生。（2026/07/14）

6 點半，靈華下田打草。我將近 8 點到田裡， 支撑被风吹倒的辣椒樹苗。

下午仍然相同的工作：支撐辣椒苗並澆水。

我的緊急集合速度如何？看以下便知。

18:40，靈華大叫：「德俊，回家！隔壁朱先生在噴藥!」

我跑去關上水管、戴上口罩，撿起地上的機車安全帽，飛奔向我的機車、發動，就衝出菜地，回家了。18:45靈華開車随在我後面。

自己給自己評分，還不錯，不輸給年輕學生。

收到 Roger Fong的來信，得知 Florence 已經安息。她於 1923 年 6 月出生。

這是 2014 年母親節，我們拜訪加州Roger  and Florence的日記。

https://twtwblog.blogspot.com/2014/05/blog-post_8300.html

在車站與 Roger 和 Florence 道別。

https://twtwblog.blogspot.com/2014/05/sacramento.html

今天搜尋到 "Daily motion" 影片代管平臺：

高畫質影片代管平台，同樣支援「上傳影片、複製網址/嵌入碼、貼回部落格」的功能。

DailyMotion

知名度：歐洲最大的影片分享網站，規模僅次於 YouTube。

優點：上傳與儲存基本上免費，介面與操作邏輯和 YouTube 非常相似。

缺點：影片播放前或播放中會有較多廣告，可能影響部落格讀者的體驗。

介紹 CSS、HTML 和 JavaScript 的 YouTube 影片:

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今天看到這個「四季中式養生」的網站講解得很好。

廢話不多，談腎臟的按摩。

1. 按關元穴（要滴两滴精油使用中指。）

2. 腳底湧泉穴

3. 內踝的內側(太溪穴)

4. 剪刀式摩擦耳根，並用拇、食指搓拉耳垂和耳尖。

https://vt.tiktok.com/ZSXMPjgF1/

任何人都可以藉著 Capafy上網販賣你自己的專長技能。

https://vt.tiktok.com/ZSXrJurCy/

依專業分類流行的 AI軟體，區別上、中、下三種。

https://vt.tiktok.com/ZSXreSYgD/

https://vt.tiktok.com/ZSXre981n/

2026年7月14日 周二