清晨固定木瓜樹。黄芪降糖黄金搭檔山藥。敲髀虚和腎俞穴治夜尿頻。（2026/07/09）

清晨綁繩固定木瓜樹撐竿並拍照留存。

下午出發

合作打草至18：45，天黑矣！

敲髀（音必，腹股溝）虚和腎俞（音樹）穴（命門穴兩側），治夜尿頻。

黄芪降糖（倪師）

黄芪煮山藥----脾胃虚弱型高血糖。

黄芪煮葛根----氣陰兩虚高血糖。

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2026/07/09 週四