買農會的工研蘋果醋。（2025/02/11）

上班時向領班報告之後，16：00去一樓泌尿外科門診拿藥。

因為我第3個月的攝護腺藥單遺失，不得不來掛號拿藥，醫師就將該藥單做廢，另開新的給我。並應我央求，為我掛號胸腔內科張慶宏醫師4月2日週三上午診。

下班去農會買食物，現場有工研蘋果醋$169元而且糖比別家的少，就買了。

請問定中，高中時代他兩腿綁沙袋的經驗。

他建議初時由3公斤袋練起。

2025/02/11 週二