昨（主日）05：30手持花剪外出晨跑，到縣立溜冰場，將小水溝內雜生的蔓草全剪掉。
今晨去菜園摘韭菜。
6月21日，夏至已過，今天7月1日，天亮似乎晚了些。
靈華和幸慈昨夜住山居，今晨搭06：21區間快車往高雄辦事。
妻的車資（敬老悠遊卡）：
扣50點＋刷卡51元。
然後去左營高鐵站，與姊和妹會合，駕車往屏東的新居參觀住一夜。
我則留守辦事，復健左肩、針灸攝護腺和調理腎，沒空去健身中心。下午回山居餵雞鴨，和拜訪洪長老。
長老比以前瘦了，他的廣西媳婦返南寧探親1個月，昨日剛返回。
長老於3天前（6/28）剛完成他的手寫「一生回憶錄」。
他由草藥大全集裏找出「毛蓮菜/地䕨草」，告訴我對我的糖尿病有益。
2024/07/01 週一
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