吃地瓜有益健康，也是閃腰奇方。

清晨烙的鬆餅。

晴朗天氣，又讓雞曬白光浴。

既然地瓜對人有益，當然雞吃了也必健康，

用地瓜拌飼料粉。

另有如此一說，「地瓜蒸米酒」是治療閃了腰的奇方。

這個奇方很簡單：只要將地瓜一條約一斤，加上三分之一瓶的米酒。（放入磁碗公內，酒才不會蒸發完）然後直接放入電鍋內。外鍋約七-八小格量杯的水。按下開關，煮熟之後，將酒連同地瓜一起吃下。

對於閃到腰，以及初期五十肩、肘酸症狀，都有特別明顯減輕的效果。

但如果患有血糖高、血壓高....等症狀者，服用本方之前，最好先行徵詢醫生的意見，以策安全。

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2014/01/24 週五