規律生活的好處。

人之初，性本「善」，

所以初進學校，就被教導善的----規律生活！

究竟規律生活有何好處？

日本的全民家庭醫學節目播出生理時鐘的奧秘：



http://www.youtube.com/watch?v=e4v53bYzPCg



2013/12/15　星期日

該怎麼防塵蟎？

（往前篇）


起床後不要立刻折棉被，原來真有道理！


http://annion.kingbig.idv.tw/pillow/?p=542




被單與床單，最好每2週洗一次


http://www.youtube.com/watch?v=eYUn1jMtpDU



2013/12/15　星期日