規律生活的好處。

人之初，性本「善」，

所以初進學校，就被教導善的----規律生活！

究竟規律生活有何好處？

日本的全民家庭醫學節目播出生理時鐘的奧秘：



http://www.youtube.com/watch?v=e4v53bYzPCg



2013/12/15　星期日