蹲式？坐式？

西方的「坐式馬桶」傳入台灣之前，

記不記得，我們入廁是蹲著的？


西洋專家對此「坐姿」的看法如何呢？

請聽專家怎麼說？



其一：




其二：



 
以後坐馬桶，不妨找個板凳來踏腳，

不但清倉清得徹底，也可減少便秘！

 
〔疑問〕

既然如此，何不乾脆一腳踩上去、蹲在馬桶上？

不就恢復為古老的蹲式了嗎？

而且拉伸膝蓋，活化縮短的筋。　　　

 


（明日續篇）

「膝蓋保健」


2012/09/26  星期三