2012/06/01

喜愛慢跑的好兄弟。

母親接受膝蓋關節手術住院期間,

某日我去醫院探訪母親返家,

感覺左耳後的頭皮痛。



以前曾有頭皮痛的經驗,

當我的頭頂被臥室門簾摩擦到了會痛,

我立刻提高警覺知道是血壓又不正常了,

猜是照顧母親時勞累,以致影響血壓。

家中有任何人病倒時,其它人一定受影響!

於是我連續幾天清晨都去散步與慢跑;


慢跑本來就是我治癒咳嗽的秘方




2012年4月14日增加了一位喜愛慢跑的好兄弟:

國防部軍事發言人羅紹和

羅紹和無論多忙,他都堅持入夜後在國防部與長沙街一帶繞著跑3000公尺,不是要搶體能測驗第一名,而是為了控制過敏體質,運動是不用錢的過敏治療劑。 


http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=383808




今天(2012年6月01日)報載,


福斯汽車公司台灣總代理,太古標達公司總裁黃齊力


他將騎自行車的習慣改成慢跑後,一個人就可以跑、不必排行程,每天都可跑。黃齊力說,他的理想是每天都要跑,而且是一早就把當天的功課做好,這樣才有足夠的精神應付整天的工作。



2012/06/01  星期五

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