丟入燜燒鍋，小番茄放在頂面，淋上打蛋：
16:00 將開滾數分鐘的內鍋放入燜燒鍋的外鍋，就去海灘走一走，跑一跑。
海灘的自拍照在此：
http://picasaweb.google.com.tw/lovelovewu/2008_0317_
海浪的聲音：
錄一段自己在沙灘上原地跳：
17:10 只燜一小時的飯，全都熟了，燜燒鍋實在很節省瓦斯：
17:50 有趣的畫面是，吃完飯後出去丟垃圾，幾家鄰居都在路旁住戶的門前排隊坐著，其中當然有我！
18:15 鄰居邀請我到家中吃晚餐，我據實說已經吃畢、也倒完垃圾回來了，她仍送來一碗香菇雞湯。
2008/03/17
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