2026/06/01

妻右膝骨刺鉅痛就醫。醋蛋液。（2026/05/28）

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05：00起床時西天有紅霞； 簡單喝了營養補充品， 06：20澆洛神苗； 8：40靈華右膝鉅痛收工。 回正氣家，猶豫一陣； 10：35往骨科掛號，借得輪椅回家推靈華往診所； 10：45進入陳深染骨科門診。 ...
2026/05/31

不吃晚餐。國民健康操。（2026/05/30）

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早餐後，專心這件事------培苗洛神葵和秋葵， 培苗盤128洞x2盤 。 賞綠、賞山水。 14：05妻說： 「其實我們若未去作農活，晚餐可以不吃！」 19：40整理屋內，找著了失散好...
2026/05/29

妻需要輪椅和助行器。一天含兩片黄精。（2026/05/29）

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清早7：30糖尿病抽血。 09：15趕鯉魚山菜市打烊之前向 美秀 小姐買到了$300元青菜。 10：00去教會借來輪椅供靈華毎天去診所復健的交通工具。 13：00又吃肯德基特選餐。 16：00去復健，哪曉得1...
2026/05/26

沐浴日光晨運。九時睡覺三焦經開通。（2026/05/26）

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「敬虔+知足」就是大利。 （提摩太前書6：6） 早餐時不慎咬破左舌。 7：20難得在鐵門旁沐浴晨光、運動了約半小時。 清晨喝一碗蒸蘋果、枸杞、紅棗、蓮子，潤腸通便效果佳！ 曾經送物品往簡牧師伉儷家，他們家靠近卑南國中的邊巷，後院大、...

幼苗定址。査修電話線原來被剪斷。（2026/05/25）

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清早赴菜田半途，俯瞰雲海！ 與妻在菜田打草、拔草，使洛神葵幼苗位置明確露出。 二人離開菜用分別去就醫： 我在榮院眼科，右眼角膜磨破尚未痊癒繼續擦眼膏，為我下月預...
2026/05/25

客人反倒送別主人。（2026/05/24）

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早起要保持晨操： 1.深蹲 2.通三焦 3.拍後腰腎俞（樹）穴 坐在此位賞綠享受清晨可好? 早餐。 我們為了參加市區教會的主日崇拜必須早離家，反倒客人在家送別主人了。 10時許，同學們...
2026/05/23

培苗盤内播種紫秋葵。空間太陽能電站。（2026/05/23）

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今晨欲走馬觀花關山、池上，出門前大夥在階梯合照。 ...