2024/03/07

菠菜種子發芽了。（2024/03/07）

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清晨餵雞鴨，對比飼料屋和吃劍菜。 我拿著盛劍菜的容器餵食雞鴨。 再看一段雞鴨同吃劍菜。 由菜園收成的蕃茄，滋生繁茂。 菠菜種子發芽了！ 吸收蛋液的芋頭多麼高大！ 收到了親家寄來的種子：...
2024/03/06

纖維量：玉米第一，南瓜、燕麥。（2024/03/06）

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親家公 今日由彰化寄出：花生、黑芝麻、香瓜、小玉西瓜種子。 營養師楊斯涵發文介紹全榖雜糧類纖維排行榜，讓民眾選擇主食類時可參考食用膳食纖維含量高的食物。沒想到纖維量排名第一的竟然不是大家最喜歡討論的地瓜、燕麥，而是玉米！ 楊斯涵是以「1份全穀雜糧碳水化合物15克及蛋白質2克」為單...
2024/03/05

買牛蒡、野生紫菜、銀耳、山藥。（2024/03/05）

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去找阿福健筋肉，就近買了： 牛蒡、野生紫菜、銀耳、山藥。 濕氣、風強，清晨取蛋液回程，拍些晨光、雲霧和釋迦園肥料等照片。 ...
2024/03/04

街頭有野戰吉普車和機槍手！（2024/03/04）

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伴打草的許先生北上勘地，直到真柄，回程送他返東河家。 10：30由山居進入市區，在志航路有一輛架著機槍的野戰吉普車與我們比肩前進，車尾有一名蹲著的槍兵握槍防守車輛後方。 清晨電視廣告：苦瓜胜肽已研製成功，可治糖尿病嗎？ ...
2024/03/03

畢業紀念日，飲食觀念大改變：鐵含量、鈣含量、蛋白質。（2024/03/03）

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舒通經絡操： https://vm.tiktok.com/ZSFDLPyUp/ 11：00長老教會主日崇拜結束，妻仍忙服事，明江、佩珊四口未下課； 於是我走路去公教會館搜集旅遊住宿資訊。 驚訝收到網傳如此的報導！ 「我們喝的牛奶裏沒有一滴奶！」 https...
2024/03/02

訪價血糖機。（2024/03/02）

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杏一：（ Rightest） 不可換舊機 $4500 ， $3000 小字、模組化 / 大字、自動微調 針頭$1000， 試紙$670 維康：（ Accu CH） $2200 ， $1999 6支小針 / 針較大 2024/03/02 週六

右眼結膜炎傳染。（2024/03/02）

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大約三天前，右眼分泌物大量增多，睡醒時已經眼皮被黏連在一起。 方眼科說是得了大流行的結膜炎！擦2種眼藥水，週一回診！ 一個老外學習中醫的感想（天人合一） https://vm.tiktok.com/ZSFAYpMT1/ 2024/03/02 週六
2024/02/29

前往台南長榮飯店同學會聚餐。（2024/02/29）

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早上06：35出發往台東火車站，沿途有大霧。 7：01進入台東火車站大門。 09：25，過了屏東。 今天舉行同學聚餐，多半是歡迎返台的同學。 昨（28日）傳恩和曉恩來山居遊玩。 2024/02...