長長九九。蘇子老師養生課程。（2026/09/09）

蘇子老師養生課程。

透過日常食療和穴位刺激，

針對體質在家進行調理和預防。

首先每人拍照自己的舌象傳給老師；

老師看後一一答覆，據統計多部分人體質屬於痰濕和濕熱。

我則是痰濕和脾虚。

防梗毎年吃兩個月。

https://vt.tiktok.com/ZSqBx6MLx/

2026/09/09 週三